Mindable

A "Mindable: Panic & Agoraphobia" egy viselkedésterápiás alkalmazás a pánik és agorafóbia kezelésére, és orvosi/terápiás receptre kapható (vényre kapható alkalmazás).

---

Leírás:

Pánikrohamban szenved, vagy kényelmetlenül érzi magát tömegben, szűk/tág terekben vagy tömegközlekedési eszközökön? Akkor az alkalmazás az Ön számára megfelelő. A kezelés három lépésében megtanulod megérteni félelmeidet, újra megbízni a testedben, és a félelemtől függetlenül élni az életet.

Az alkalmazást szakértőkkel közösen fejlesztették ki, és a kognitív viselkedésterápia irányelveinek megfelelő módszerein alapul. Mert a minőség fontos számunkra.

A „Mindable: Panic & Agoraphobia” egy gyógyászati ​​termék, amelyet jóváhagyott digitális egészségügyi alkalmazásként térít meg minden törvényes egészségbiztosító. Egyes magán egészségbiztosító társaságok is fedezik a költségeket. Elmagyarázzuk, hogyan szerezhet be aktiválási kódot az alkalmazásban és a weboldalunkon: https://www.mindable.health/panik/preise#vergleich

------

Jellemzők:

- Pszichoedukáció: Az animált videók és szövegek segítenek jobban megérteni félelmeit.

- Tünet provokáció: Szoktasd hozzá a pániktüneteket, és mutasd meg testednek, hogy nem kell félnie.

- Konfrontáció: Nézz szembe a félelmeiddel, és hosszú távon csökkentsd félelmedet. Az alkalmazás több mint 350 összecsapási forgatókönyvvel támogatja Önt.

- Heti ellenőrzések és statisztikák: A terápia egy folyamat! A heti ellenőrzésekkel mindig tudja, hol tart az utazás során.

- Szorongásnapló: Rögzítse félelmeit, pánikrohamait és elkerülő viselkedését, hogy jobban megértse félelmeit.

------

Rendeltetésszerű használat:

A "Mindable: Panic & Agoraphobia" egy digitális egészségügyi alkalmazás a pánikbetegség és az agorafóbia kezelésére. Az alkalmazás bizonyítékokon alapuló és irányelveknek megfelelő módszereket és tartalmakat közvetít a kognitív viselkedésterápia területéről. Az alkalmazás 18 éves vagy annál idősebb felnőtteknek szól, akik pánikbetegség és/vagy agorafóbia tüneteitől szenvednek.

------

A „Mindable: Panic & Agoraphobia” nem helyettesíti a professzionális pszichológiai segítséget. Javasoljuk, hogy az alkalmazás használata mellett forduljon orvoshoz vagy pszichoterapeutához.